Postblagdanska detoksikacija

Prosinac je mjesec kada je obilje raznovrsne hrane i slastica doslovno svakodnevno oko i ispred nas, htjeli mi to ili ne. To je mjesec kada si ipak dozvoljavamo prekoračiti granice i uživati u svemu što nam život pruža. Pa smo tako pojeli najfinije kolače, isprobali svekrvin ledeni vjetar sa šumskim voćem i tražili komad-dva više, opskrbili se svakodnevnim zalihama francuske salate, popečaka na 101 način i onda je tijelo reklo - dosta! Blagdanske kilograme prekrivamo debelim zimskim jaknama, a unutra se osjećamo kao medvjedi. Vrijeme je za detoksikaciju!

Detox sokovi, sirova hrana, lagana variva i raznoliko pareno povrće samo su neki od izlaza iz "medvjed faze". Kada shvatite što vašem tijelu odgovara i kako vam je na unesenom obroku zahvalno, svakako ćete pažljivije birati što jedete i kojim gorivom punite svoje tijelo. Istražite sebe i svoje tijelo, a ekipa iz Vegehopa će vam pripomoći u odabiru idelanog obroka za vas nakon kojeg ćete se osjećati sito, ali poletno i zdravo.

Lijepo je jesti zdravo i pri tome se osjećati tako dobro! Hvala vam što brinete za sebe i našu planetu ^_^






 

Tags: